对尘螨过敏? 以下是你能做的

我们都知道它的样子, 但你知道它是由什么制成的吗?为什么不管你清洗多少次,它还是会出现? 大多数人认为灰尘是人的皮肤,他们的想法在一定程度上是对的. 然而,尘埃远不止于此,而且它并不漂亮. 灰尘也是最常见的过敏原之一,因为它含有如此多的有害物质! 虽然不可能完全根除灰尘, 你可以采取一些措施来减少它的存在. 今天,我们将特别关注尘螨,因为数百万人对它们过敏.

尘埃是什么?

用最基本的术语来说,灰尘是微小颗粒的集合. 它可以由各种不愉快的事情组成,例如:

  • 人类 & 宠物的毛发
  • 宠物毛屑
  • 人类皮肤细胞
  • 模具
  • 污垢
  • 花粉
  • 面包屑
  • 纺织 & 纸纤维(例如地毯)
  • 的蟑螂 & 尘螨

人们对灰尘过敏并不罕见,尤其是因为灰尘是由许多成分组成的. 如果你对宠物皮屑过敏, 花粉, 或蟑螂, 当灰尘出现时,你更容易过敏. 因为灰尘是非常细的粉末,它更容易进入你的肺部.

什么是尘螨?

根据哮喘 & 美国过敏基金会(AAFA),尘螨是一种没有发达的呼吸系统和眼睛的原始生物. 尘螨的体积只有四分之一到三分之一毫米,它们以人类皮肤薄片为食.

近2000万美国人患有尘螨过敏. 这种讨厌的动物是最容易引发过敏原的动物之一, 有能力引起全年过敏和哮喘. 不幸的是, 他们无处可逃, 因为它们分布在除了南极洲以外的所有大陆上.  即使你的房子是街区里最干净的, 你的家仍然可以成为尘螨的巢穴. 它们能在68-77度的潮湿气候中茁壮成长.

如何治疗尘螨

那些对尘螨过敏的人不会受到尘螨本身的影响, 而不是它的浪费. So, 即使尘螨消失了, 你仍然可能会因为它们留下的废物而产生反应. 的 AAFA 整理了一份有用的清单,列出了你可以做的减少尘螨影响的事情:

  • 用拉链防尘罩罩住床垫和枕头.
  • 每周用热水清洗床单和毯子.
  • 清除所有类型的织物,灰尘螨喜欢,你不能经常用热水清洗.
  • 让没有尘螨过敏的人打扫你的卧室.
  • 使用高效空气过滤器吸尘器来防止尘螨和尘螨废物回到空气中.
  • 如果可能的话,避免铺满地毯.
  • 尽可能用热水清洗地毯.
  • 保持室内湿度在50%以下.
  • 在中央炉和beplay2网址装置上使用高效空气过滤器.

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